"La personne en face de moi n’est pas un problème à résoudre
mais un humain à rejoindre."
Thomas d’Ansembourg
TRCC
La TRCC est une approche humaniste qui place la relation thérapeutique au cœur du processus de changement. Elle offre un espace sécurisant et bienveillant où chacun peut accueillir ses émotions, ses blessures et ses difficultés sans jugement.
Au fil de l’accompagnement, elle permet de mieux comprendre ce qui se joue en soi, d’apaiser certaines blessures émotionnelles et de retrouver progressivement un sentiment de sécurité intérieure.
Grâce à une relation basée sur l’écoute, la confiance et la qualité de présence du thérapeute, la personne peut se reconnecter à ses besoins, à ses émotions et à ce qui fait profondément sens pour elle.
La TRCC accompagne ainsi chacun à son rythme vers une meilleure compréhension de soi, davantage d’apaisement et une relation plus authentique avec soi-même.
MES OUTILS
IFS
REMAP ®
SHAKING
Pourquoi suivre un psychothérapeute ?
01.
Incompris
Vous avez parfois le sentiment de ne pas trouver votre place, de ne pas être entendu ou de ne pas réussir à exprimer ce que vous ressentez. Ensemble, nous prenons le temps de mettre des mots sur votre vécu et de retrouver une relation plus apaisée avec vous-même et avec les autres.
02.
Traumatismes et expériences difficiles
Certaines expériences continuent d’avoir un impact longtemps après qu’elles se sont produites. À votre rythme, nous travaillons à accueillir ces blessures, à les intégrer différemment et à retrouver davantage de sécurité intérieure.
03.
Peurs, angoisses et anxiété
Lorsque les pensées prennent toute la place ou que l’anxiété devient difficile à vivre, il est possible d’apprendre à retrouver un espace de calme. L’objectif n’est pas de lutter contre vos émotions, mais de les comprendre pour qu’elles prennent progressivement moins de place.
04.
Burn-out et épuisement
Le burn-out ne survient jamais par hasard. Derrière l’épuisement se cachent souvent des années d’adaptation, de pression ou de surcharge. Je vous accompagne avec bienveillance pour retrouver un espace de respiration, renouer avec vos besoins et avancer vers un équilibre plus juste.
ILS ONT SUIVI UNE THÉRAPIE
"Je me suis senti écouté dès la première séance. Une vraie présence et beaucoup de bienveillance."
"Après plusieurs mois d'accompagnement, j'ai retrouvé confiance en moi. Merci pour votre écoute."
"J'appréhendais beaucoup de consulter, mais je me suis rapidement senti en confiance."
H
"Un accompagnement humain, respectueux et sans jugement. Exactement ce dont j'avais besoin."
"Je suis arrivé complètement perdu après une séparation difficile. Aujourd'hui, je me sens beaucoup plus serein et confiant pour la suite."
"Un accompagnement humain, respectueux et sans jugement. Exactement ce dont j'avais besoin."
Je suis Antony Di Mauro, thérapeute humaniste, passionné par l'accompagnement de chaque personne dans toute sa singularité.
Je suis convaincu que chacun possède en lui les ressources nécessaires pour traverser les épreuves de la vie et retrouver un équilibre. Pourtant, certaines blessures, peurs ou expériences peuvent nous en éloigner.
Mon rôle est de vous offrir un espace d’écoute, de confiance et de bienveillance, où vous pourrez déposer ce que vous vivez, mieux comprendre votre fonctionnement et avancer à votre rythme, sans jugement.
J’accompagne les adultes, adolescents, couples et familles confrontés à des difficultés émotionnelles, des traumatismes, de l’anxiété, un burn-out, des questionnements de vie ou simplement l’envie de mieux se connaître.
À travers une approche profondément humaine, je vous aide à renouer avec vos ressources, votre équilibre et ce qui fait votre force.
Parce qu’il n’est jamais trop tard pour prendre soin de soi.
